Effizientes Lernen fördern
Die Lernbegleitung vermittelt effektive Lernstrategien und -methoden. Das Ziel besteht in einer Verbesserung des Wissenserwerbs in sämtlichen Fächern sowie einer langfristigen Erhöhung des Notendurchschnitts. Im Vordergrund steht eine klare Zeitplanung, um die negativen Folgen des kurzfristigen Auswendiglernens, wie z. B. das Vergessen grundlegender Inhalte, zu vermeiden. Langfristiges Lernen ist von zentraler Bedeutung, um das erworbene Wissen auch unter Prüfungsbedingungen sicher abrufen zu können.
Lernstress überwinden
Ein wesentlicher Aspekt der Lernbegleitung ist die Reduzierung von Lernstress, um die Effektivität und Effizienz des Lernprozesses zu optimieren. Studien belegen, dass das Lernen unter Stress die Verknüpfung des Lernstoffs mit negativen Emotionen fördert. Dies kann insbesondere in Fächern wie Mathematik zu Prüfungsangst und Blackouts führen. Das Ziel ist, die Lernenden so zu qualifizieren, dass sie ihr volles Potenzial entfalten und neuen Herausforderungen souverän begegnen können. Der gezielte Einsatz geeigneter Methoden in Kombination mit einer positiven Einstellung gegenüber dem Lernstoff führt zu einer nachhaltigen Verbesserung der Lernkompetenz.
Motivation und Routine entwickeln
Die Lernbegleitung umfasst sowohl Lern- als auch Motivationstechniken. Dabei ist Regelmäßigkeit von entscheidender Bedeutung. Wer das Lernen aufschiebt, läuft Gefahr, unter Druck zu lernen und dadurch die Angst vor dem scheinbar unüberwindbaren Schulstoff zu verstärken. Die Lernbegleitung zeigt auf, wie sich das Lernen in den Alltag integrieren lässt. Durch tägliches Lernen kann der „Lernstoffberg“ Schritt für Schritt abgetragen und die Angst vor Wissenslücken verringert werden. Die Aufteilung des Lernstoffs in kleine, überschaubare Portionen verhindert eine Überforderung.
Mentale Autonomie stärken
Im Rahmen der Lernbegleitung werden säkulare Achtsamkeits- und Meditationstechniken vermittelt. Diese dienen dazu, die geistige Autonomie zu fördern. Die Lernenden erwerben Kompetenzen zur eigenständigen Anwendung der Techniken. Aufmerksamkeit und Achtsamkeit sind wesentliche Voraussetzungen für erfolgreichen Wissenserwerb und rationales Denken. In der aktuellen Bildungsdebatte wird der Bedeutung dieser mentalen Fähigkeiten für den Schulerfolg oft nicht die notwendige Aufmerksamkeit gewidmet. Darüber hinaus stellen moderne Medienumgebungen eine Gefahr für die Fähigkeit junger Menschen dar, ihre Aufmerksamkeit gezielt zu steuern und ihre geistige Autonomie zu bewahren.
Lernfreude entfalten
Die Steigerung des Wohlbefindens und der Freude am Lernen sind wesentliche Ziele der Lernbegleitung. Es ist erwiesen, dass die Förderung positiver Emotionen die Motivation, aber auch die Aufnahmefähigkeit und Kreativität steigert. Individuell angepasste Methoden schaffen eine Lernumgebung, die Neugier weckt und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten stärkt.